こんにちは。神戸市北区西鈴蘭台の鍼灸院てるてるぼうずです。

めまい、不眠治療を得意としています。

寒くなってきましたね。

寒くなるにつれ、ここてるてるぼうずも暖房をつける機会が増えてきたので乾燥も増し、「インフルエンザに気をつけなくちゃ」のぴりぴりの時期がまたやってきたって感じです。

今年は更にコロナがあるので、いつも以上にインフルエンザに罹ってる場合じゃないわ！って感じです。

全国にある病気の兆候を調べる定点医療機関からの報告では、昨年は既にこの時期にインフルエンザの警戒レベル近くなっていましたが、今年はまだ9月末から1０月最初の段階で定点あたり3人から4人→７人ぐらいで推移しているとのこと。

やはりコロナ対策の3密を回避する生活行動とマスク・手洗いうがい、手指消毒の徹底などがインフルエンザ流行防止にも役立っているのでしょうね。

まじめな日本人万歳です🙌

てるてるぼうずの対策としてはこれまでのコロナ対策通り、来院時のアルコール消毒のお願いと施術中のお互いのマスク着用、換気、加えて加湿にも気を付けて参ります。

現在1台の加湿器ですが、各ベッドサイドへの加湿も準備中。

もう一つ、地味な努力としては今まで自宅で干していた院内のタオル類を加湿効果を期待して院内で干すなどこつこつと院内のうるおいに気を付けています

皆様もおうちに加湿器が無い方はパラソル型の洗濯スタンドなどを使って部屋干しもおすすめです。

洗濯ものもカラットですし、お部屋もいい感じにうるおいます。

部屋はうっとおしくなりますが(笑)加湿効果としては抜群です。一度お試しあれです。